初秋補氧,收獲健康|補氧吃什么好

發布時間:2019-10-16 01:31:44 來源: 案例分析 點擊:

  初秋時節,氣候多變,忽冷忽熱。此時若稍不留神,感冒、支氣管炎等疾病就會“找上門”。尤其是中老年人,一旦罹患感冒等疾病,心肺負擔明顯加重,很容易出現頭暈、頭痛、胸悶等不適癥狀。而這些癥狀的產生,均與機體缺氧有關。
  缺氧,慢性病的根源
  缺氧的主要癥狀為胸悶、氣急、口唇青紫,嚴重者可表現為煩躁不安、神志不清等。發生缺氧時,當務之急是立即吸氧。
  從某種意義上說,氧氣也是一種藥物。當氧氣用于糾正病理性缺氧(多見于心腦血管疾病,哮喘、氣管炎等肺部疾病患者)時,稱為氧療;用于危重患者急救時,稱為輸氧急救;用于緩解生理性缺氧(如心肺功能老化導致氧利用率下降等)和環境性缺氧(處于高原或密閉空間內)時,稱為氧保健。
  吸氧,治病兼強身
  臨床上常見的需要吸氧的病癥包括:呼吸系統疾病(如哮喘、呼吸衰竭、慢阻肺、肺心病等)、高熱、創傷、心血管系統疾病(冠心病、心絞痛、心力衰竭、急性心肌梗死、嚴重心律失常等)、嚴重貧血、一氧化碳中毒、休克等。
  對呼吸系統疾病,尤其是慢性阻塞性肺病患者而言,長期氧療可改善生活質量、延長生存期、降低病死率。對患有高血壓、冠心病、心力衰竭、高脂血癥、糖尿病、腦動脈硬化等心腦血管疾病者而言,吸氧亦有助于改善缺氧癥狀,預防心腦血管事件的發生。此外,吸氧對糖尿病慢性并發癥也有一定的輔助治療作用。
  除患者外,正常人也可吸氧。吸氧可以提高腦組織的新陳代謝,緩解腦疲勞。
  總體而言,適合家庭吸氧的患者或亞健康人群很多,可選用家用制氧機(如海爾制氧機),采用低流量、低濃度的方式吸氧,氧流量控制在每分鐘3升以下,氧濃度控制在30%以下。

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